10/01/2017 – Ingresso libero presentazione corso Cinzia Barbagelata

10/01/2017 – Ingresso libero presentazione corso Cinzia Barbagelata

Il 10 /01/2017 dalle ore 21:00 alle ore 22:30 si terrà una conferenza a ingresso libero per presentare il Corso MBSR tenuto da Cinzia Barbagelata : è un programma di otto settimane basato sulla consapevolezza per la riduzione del disagio psico-fisico (stress) . Il corso si terrà presso il Centro ” I PER CORSI DI PAN” in Milano, Via G. Pecchio, 18 – 20131 Milano – (MM1 e MM2 Loreto)

 …l’arte di vivere presenti a se stessi… un metodo pratico per rimanere in contatto con la pienezza del proprio essere grazie a un

processo sistematico di osservazione, indagine personale e azione consapevole…la pratica della consapevolezza si esprime con dolcezza,

comprensione e attenzione…    (Jon Kabat Zinn – Dovunque tu vada ci sei già)

questo è  MINDFULNESS

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contatti ed iscrizione:   Cinzia BARBAGELATA     mob.: 348 671 3393    mail to: cinzia.barbagelata@fastwebnet.it

Cinzia Barbagelata è musicista, violinista concertista e direttore. Fonda l’Aglaia Ensemble e l’Orchestra Arcantico. Registra per Stradiviarius, Amadeus ecc.. Docente di Violino principale al Conservatorio di Milano, tiene anche corsi di Musica Antica.

E’ particolarmente interessata all’applicazione della Mindfulness in contesto didattico e della performance.

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CALENDARIO

                      OTTO INCONTRI ogni MARTEDÌ ore 19.30-22.00

inizio corso martedì 14 febbraio 2017; fine corso martedì 4 aprile 2017 ; giornata intensiva sabato 1 aprile 2017 (ore 10-17)

 

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